Психологическая поддержка безработных граждан на рынке труда
Каждый из нас был в такой ситуации как потеря работы. Страх, растерянность, тревога-это то, что происходит с большинством людей в такой ситуации. Но потеря работы - это не катастрофа, жизнь на этом не заканчивается.
Каждому человеку дается по его силам. Но если вы попали в ситуацию безработного, значит у вас достаточно сил для того, чтобы с ней справиться. Достаточно только определиться с желаниями и целью, сделать первый шаг к их реализации. А помогут Вам справиться с возникшей проблемой или, по крайней мере, активно противостоять ей в Кущевском центре занятости населения, при оказании государственной услуги по психологической поддержке безработным гражданам.
Если Вы потеряли работу…
Прежде всего, необходимо:
- Успокоиться, не впадать в отчаяние, иначе это сделает вашу жизнь еще тяжелее.
- Не бросаться сразу на поиск работы, взять небольшой тайм-аут - отдохнуть как минимум 2-3 дня. За это время вы справитесь с эмоциями, а когда утихнет тревога, подумаете, что делать дальше.
- Не думать о себе как о человеке, потерпевшем в жизни неудачу. А причина увольнения пусть вас не смущает, ведь навыки и профессионализм остались при вас. Если вас сократили из-за кризиса, то стыдиться и скрывать это не нужно. Сократили не вас как специалиста, а вашу должность, и не только вашу.
- Не жалеть себя, не позволять жалеть себя другим – это лишает способности действовать. Освободите лучше время для обдумывания новых планов и проектов.
- Оценить сложившуюся ситуацию, изучить рынок труда, проанализировать текущее состояние дел и понять, что выход из нее сейчас зависит только от вас.
- Определить в себе сильные и слабые стороны и соответственно сформировать свои цели, ради которых стоит потрудиться.
- Не откладывать поиски работы на более благоприятные времена. Поиск новой работы лучше всего вести системно, а не от случая к случаю, составьте свое резюме, это позволит лучше узнать себя, при подготовке к собеседованию с работодателем.
Главное - мыслить позитивно.
Ждем Вас по адресу:
Краснодарский край, Кущевский район, ст. Кущевская, пер. Куцева,38.